Le thérapeute ne guérit pas, il « prend soin », c’est le Vivant qui soigne et guérit. Le thérapeute n’est là que pour mettre le patient dans les meilleurs conditions possibles pour que le Vivant agisse et que la guérison advienne.
Jean-Yves Leloup
Le pouvoir de se régénérer
La réflexologie pour se régénérer
L’être humain a une faculté d’auto-guérison bien connue des peuples anciens. Les médecines traditionnelles, dont la réflexologie est issue, soignent en ne s’occupant que du principe d’auto-guérison. Leur but premier est de favoriser une circulation optimale des fluides et des énergies, et ainsi de remettre l’organisme en situation de pouvoir se régénérer et s’auto-guérir.
Cela peut être long, parfois douloureux, mais ces médecines respectent les cycles, et les rythmes du corps, … de chaque organe, de chaque individu… Le mouvement de la vie est respecté, et peu à peu se réinitialise pour reprendre le rythme qui lui est propre.
La réfléxologie stimule notre pouvoir d’auto-guérison
En écoutant votre musique intérieure, vous reconnaîtrez le bon moment pour vous tourner vers les pratiques de soin traditionnelles et prendre RDV pour une ou plusieurs séances de Réflexologie Plantaire.
La réflexologie plantaire est un merveilleux outil issue des médecines traditionnelles qui permet de restaurer le pouvoir d’auto-guérison.
Pour une question, un RDV, vous pouvez me joindre au 06.24.88.94.79. Je vous accueille dans mon cabinet de réflexologie à Lorient. A très bientôt !
Maryline Giroud, réflexologue à Lorient
Démarrer l’année du bon pied
Cette expression pleine de bon sens nous rappelle que nos pieds, avec leur symbolique forte, nous portent inlassablement sur notre chemin de vie.
Démarrer l’année du bon pied, c’est envisager cette période comme un commencement. C’est laisser l’ancien derrière soi et se projeter dans le nouveau..
2026 est une année 1, qui marque donc le début d’un nouveau cycle de 9 ans à l’échelle collective. Là où 2025 (année 9) était tournée vers la clôture, la libération, le bilan et la transformation, 2026 ouvre la porte à un renouveau, à de nouveaux projets, et à une énergie résolument tournée vers l’avenir.
Le 1 est le chiffre de l’indépendance, de l’initiative et du renouveau. C’est le moment de semer les graines d’un nouveau projet de vie, d’entreprendre, ou même de changer de cap. Cette énergie s’applique autant à l’échelle individuelle (pour ceux qui souhaitent démarrer un projet, changer de carrière ou affirmer leur identité), qu’à l’échelle collective (nouvelles tendances sociétales, bouleversements politiques, innovations marquantes).
Tous les possibles en nous ne demandent qu’à éclore.
La Réflexologie plantaire est un bel outil d’accompagnement en ces temps de transformation intérieure, qui vous permettra d’apprécier ce que 2026 a à nous offrir…
Pour démarrer du bon pied, c’est toujours une séance de réflexologie de 60 min ou une séance prolongée de réflexologie Biodynamique de 1h30 pour une détente plus profonde.
Meilleurs Vœux et au plaisir de vous voir très bientôt.
Maryline, votre réflexologue plantaire à Lorient
Histoire de la réflexologie
Plusieurs fois millénaire, elle trouve ses origines dans de nombreuses civilisations :
En EGYPTE, 2330 av JC
Une fresque retrouvée sur le tombeau d’ANKHMAHOR (le plus haut dignitaire après le roi) à SAQQARA en Egypte et datant de 2330 avant JC, représente l’une des plus anciennes traces de cette pratique (connu sous le nom de « tombeau des médecins »).
« Ne me fais pas mal… ». Le praticien répond : « Je ferai en sorte que tu me remercies ».
En CHINE, environ 2000 av JC
Dans le cadre de la pratique de l’acupuncture, une forme de réflexologie prend naissance par une méthode de diagnostic des pieds. Cette pratique met en évidence le rapport entre les pieds et l’état de santé général. Environ en 206 avant JC, un médecin chinois rédigea « Le Tao du centre du pied » qui étudiait la méthode d’examen du pied.
« Lorsque l’on touche aux pieds, on touche à l’âme »
Proverbe chinois
En ASIE, Les pieds de Bouddha
Des images représentées sur la plante des pieds symbolisent les différentes qualités de Bouddha.
En INDE, Les pieds de Vishnu
Les signes sur les pieds de Vishnu symbolisent l’unité de l’univers. Vishnu est considéré comme celui qui préserve l’univers et par analogie celui qui conserve l’harmonie au sein du corps (le corps étant un microcosme). Les pieds deviennent ainsi la concentration d’une dimension bien plus grande.
En AMERIQUE du Sud
Pour les Incas, les massages étaient considérés comme un art sacré. Ils les ont ensuite fait connaître aux tribus d’Indiens d’Amérique du Nord, qui en reconnaissaient les vertus sur l’équilibre mental, physique et spirituel.
En EUROPE
Le massage des pieds était pratiqué dans les classes populaires et par des médecins au service de la Royauté : En 1582, deux docteurs ADAMUS et A’TATIS, écrivirent un ouvrage sur la thérapie par les zones réflexes. A la même époque, à Leipsig, le docteur Ball publia un livre sur ce sujet.
En 1886 en Russie, PAVLOV découvre l’importance des réflexes. En 1902, Alfons CORNELIUS publie un ouvrage intitulé « points de pressions, origine et implications »
En 1893, Sir Henry HEAD découvre que certaines zones de la peau deviennent hypersensibles quand un organe est malade (zones de Head).
La réflexologie plantaire, présente dans diverses cultures, dans de nombreux pays et depuis de nombreuses générations, commence à intriguer les scientifiques et médecins.
Aux ETATS UNIS, au début du 20° siècle
Dr. William FITZGERALD (1872- 1942) « La Thérapie des Zones »
Le corps est divisé en 10 zones longitudinales (5 à droite et 5 à gauche) et tout est relié dans la même zone.
Cette théorie a permis de confirmer qu’une pression continue effectuée sur certaines zones des mains et/ou des pieds permettrait d’anesthésier la douleur dans la zone du corps correspondante.
Dr. Joe SHELBY RILEY
Il poursuit les travaux du Dr Fitzgerald et fut le premier à réaliser des diagrammes détaillés des localisations des points réflexes sur les pieds et les mains.
Dr Eunice INGHAM (1889 – 1974)
Physiothérapeute, élève du Dr Riley et assistante du Dr Fitzgerald, elle participa pendant des années aux recherches sur « la thérapie des zones ». En 1930, elle commença ses propres recherches et remarqua que les pieds étaient beaucoup plus sensibles que les mains. Après un travail rigoureux sur des milliers de pieds, elle pu dresser un schéma des organes du corps superposés sur les pieds et créa la cartographie des zones réflexes des pieds qui sert encore aujourd’hui de base à l’enseignement et à la pratique de la réflexologie plantaire.
Dwight Byers
Président de l’Institut International de Réflexologie aux Etats-Unis, il enseigne la Méthode Originale Ingham depuis plus de 60 ans et parcourt le monde pour enseigner cette méthode dans ses différentes écoles I.I.R.
Tony Porter
Réflexologue depuis 30 ans, formé I.I.R. et directeur anglais et européen.
De cette même école, il a créée la méthode A.R.T. (Advanced Reflexology Training)
Lynn Booth
Réflexologue anglaise, diplômée de l’I.I.R. Londres, auteure de la méthode VRT (Vertical Reflexology Therapy): synergie main/pied et réflexologie palmaire, élève également de Tony Porter (A.R.T.).
Jean-Paul et Joëlle BARBIER
Ils se passionnent pour la réflexologie plantaire et se lancent dans leurs propres recherches.
Dès 1990, à force de pratiques et de déductions, ils établissent une nouvelle cartographie tenant compte de l’existence de 3 zones réflexes :
• La zone mère reflète l’organe sain
• La zone périphérique (définie par E. INGHAM) correspond à l’organe malade
• La zone du leurre : la maladie à un stade avancé s’exprime parfois sur une zone réflexe ne correspondant pas à la situation initiale de la pathologie (ex. : la personne consulte pour une douleur à l’épaule droite mais, sur le pied, on retrouve une sensibilité sur la zone de l’épaule gauche ; cette zone est un leurre).
Une autre découverte essentielle est celle du Vectoriel.
Les premières études scientifiques des réflexes reposent sur des travaux de neurologie menés à la fin du XIXe siècle en Europe. Ivan Pavlov s’est inspiré de ces recherches neurologiques pour établir sa théorie des réflexes conditionnés suivant laquelle il existerait une relation directe entre un stimulus et une réaction. Pour déclencher une réaction, il faut donc un stimulus. Les impulsions (stimuli) provoquées par la pression sur des zones réflexes du pied agissent sur le système nerveux autonome qui contrôle le fonctionnement neurovégétatif des organes, des muscles et des glandes.
Je réponds à toutes vos questions par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com
Maryline Giroud, réflexologie Lorient
Réflexologie Biodynamique : un allié précieux au printemps …
… pour rééquilibrer corps et esprit !
Avec l’arrivée du printemps, la nature s’éveille, les jours s’allongent, et notre organisme entre dans une phase de renouveau. Après les mois d’hiver marqués par le repli, la fatigue et parfois une alimentation plus lourde, le printemps est le moment idéal pour stimuler les fonctions vitales de notre corps, et faire un grand ménage dans notre tête. Et pour cela, la réflexologie se révèle être une alliée précieuse.
5 bonnes raisons de recevoir une séance de réflexologie au printemps :
1. Détoxification naturelle du corps
Au printemps, le foie et la vésicule biliaire sont mis à l’honneur selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ces organes jouent un rôle essentiel notamment dans la détoxification de l’organisme. La réflexologie permet (entre autre) de stimuler les zones réflexes du foie et de la Vésicule biliaire pour soutenir leur fonctionnement, faciliter l’élimination des toxines et alléger le système digestif.
2. Relancer la circulation de l’énergie vitale
En hiver, pour de multiples raisons, l’énergie a davantage tendance à stagner. La réflexologie aide à relancer la circulation des énergies dans le corps, ainsi que toutes les circulations de fluides (sang, eau, lymphe, ..), à lever les blocages éventuels et à redynamiser les grandes fonctions (digestive, lymphatique, respiratoire…).
3. Réduire la fatigue saisonnière
Le changement de saison peut parfois être déstabilisant : fatigue passagère, troubles du sommeil, ou moral en dents de scie. Grâce à ses effets relaxants et rééquilibrants, la réflexologie plantaire est un outil formidable pour apaiser le système nerveux, améliorer la qualité du sommeil et favoriser un regain d’énergie durable.
4. Stimuler son système immunitaire
Le printemps est aussi une période de transition propice aux petites infections. La réflexologie, en renforçant les défenses naturelles, prépare le corps à vivre ces changements en douceur. C’est aussi une façon de s’aligner avec les rythmes naturels du corps et de la Terre, en prenant soin de soi avec bienveillance.
5. Se reconnecter à soi !
Au-delà de ses effets physiques, la Réflexologie Plantaire Biodynamique offre un moment de recentrage unique. Écouter le système nerveux et l’apaiser permet de réduire de nombreux troubles associés (sommeil, digestifs, baisse du système immunitaire, tensions, douleurs chroniques, etc) qui impactent notre santé. Tout l’objet des séances que je vous propose consiste à vous amener pas à pas dans un état de relaxation profonde. En travaillant à distance, puis sur vos pieds les points en correspondance avec les différentes parties de votre système nerveux, je vous réinvite en vous-même, dans des retrouvailles joyeuses avec votre état de tranquillité inné.
Un moment pour soi… en lien avec le cycle des saisons.
Au plaisir de vous voir très bientôt.
Maryline, votre réflexologue plantaire à Lorient
Mutuelles et remboursements en «Réflexologie»
Des séances de réflexologie remboursées par votre mutuelle ?
Environ une trentaine de mutuelles complémentaires accompagnent leurs adhérents dans leurs choix de thérapies nouvelles et modernes en prenant en charge une partie des frais de médecines douces.
Pour obtenir un remboursement des séances de réflexologie, il est préférable de souscrire à une bonne mutuelle complémentaire, qui rembourse le plus souvent sous forme de forfait. Renseignez-vous auprès de votre organisme de mutuelle santé.
Une facture acquittée avec le cachet du cabinet, précisant la date et le bénéficiaire des soins, vous sera remise sur demande pour présenter à votre mutuelle.
Je réponds à toutes vos questions par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com
Maryline Giroud, réflexologie Lorient
L’hiver pointe le bout de son nez, et avec lui, le temps de prendre soin de soi
Le corps à l’épreuve de l’hiver …
Fatigue, manque d’entrain, froid, humidité… le corps à la saison froide est davantage sollicité. Les journées plus courtes nous obligent à passer plus de temps à l’intérieur, et parfois aussi, à l’intérieur de nous-mêmes, un temps pour se mettre à notre écoute, pour être plus attentif à nos besoins profonds et rééquilibrer nos énergies.
Un temps d’introspection et de régénération
La saison froide est un temps de ralentissement et d’intériorisation personnelle pour mieux viser nos objectifs de vie et prendre l’élan pour une nouvelle année. Écouter notre corps, respecter son rythme biologique, dormir davantage, manger des aliments de qualité est plus que jamais essentiel.
L’hiver, vu par la médecine chinoise
En MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) l’organe relié à l’hiver est le Rein, lui même relié à l’élément de l’Eau. Il représente nos réserves de bases, cadeau de notre hérédité que l’on peut préserver par une bonne hygiène de vie. En suivant le rythme naturel des saisons, en vivant en harmonie avec elles, nos provisions « énergétiques » seront davantage protégées et nous serons plus dynamiques pour profiter des saisons expansives que sont le printemps (saison du Foie) et l’été (Cœur).
Conseils en MCT pour préserver notre énergie et nous réchauffer
La diététique chinoise suggère de consommer des aliments plus chauds (potages, bouillon, pot-au-feu), mais aussi de « nature chaude et tiède », c’est à dire qui entraînent un effet de chaleur dans le corps. Ail, oignon, datte, litchi, gingembre, girofle, échalote, citrouille, muscade, piment de Cayenne, poivre, potiron, crevette, noix, fenouil, moule, jaune d’œuf, aneth, cannelle, coriandre, … nous soutiendrons et éviterons de trop puiser dans la réserve d’énergie de nos Reins.
A cette saison, une séance de réflexologie plantaire vous aidera à soutenir l’énergie des Reins ainsi que le système immunitaire, à maintenir un équilibre propice à bonne santé tout l’hiver.
Redécouvrez tous les bienfaits de la réflexologie.
A bientôt pour une séance !
Maryline Giroud, Réflexologue à Lorient
Rhumatisme, Arthrite, Bursite, Lumbago, Tendinite, Névralgie, Goutte, Douleurs cervicales, Torticolis, Troubles du genou, Sciatique ,Maux de dos, Épine de Lenoir, Douleurs musculaires, Entorse, Traumatismes sportifs, Syndrome du tunnel carpien
A Noël, un Bon Cadeau sous le Sapin..
Offrir une séance de réflexologie à Noël
La saison d’hiver arrive à grands pas, et les fêtes de Noël pointent le bout de leur nez, avec cette question : Quoi offrir à mes êtres chers pour leur faire plaisir sans sur-consommer ?
Les bons cadeaux pour une séance de réflexologie plantaire sont une excellente alternative ! Un cadeau bien-être, utile (voir même essentiel !) qui apportera détente et plaisir à ceux que vous aimez … avec Zéro empreinte carbone !!!
Un cadeau utile et écolo 
La réflexologie permet de mettre en mouvement les énergies, de trouver la sérénité en libérant les tensions accumulées tout au long de l’année. Elle participe au maintien de la bonne santé, ou favorise son retour. La détente du corps et de l’esprit sont deux conditions importantes pour garder la forme. La réflexologie plantaire peut être pratiquée de façon régulière en prévention de l’apparition des symptômes, ou bien conjointement à un traitement médical pour accompagner le corps sur le chemin de la guérison.
- 60 min de soin …………………….50 €
- 90 min de soin ……………………70 €
- 3 séances de 60 min …………. 135 € ( remise de 25 €)
- 5 séances de 60 min …………. 220 € ( remise de 30 €)
Vous pouvez dès maintenant prendre RDV pour vous-même ou pour retirer votre Bon Cadeau par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com
En vous souhaitant de belles fêtes de fin d’année…
Maryline, votre réfléxologue à Lorient
A Noël … Offrez un soin à ceux que vous aimez
Une carte cadeau pour Noël
Pour finir l’année et bien commencer la nouvelle, les séances de réflexologie plantaire sont une merveilleuse idée de cadeau pour Noël !
Offrez à vous-même et à vos proches une ou plusieurs séances de réflexologie plantaire.
La réflexologie permet de soulager un grand nombres de douleurs (maux de dos, difficultés digestives, etc.) de tensions liées à la fatigue, au stress, ou à l’age.
La réflexologie plantaire est une méthode dite « holistique », qui prend tout l’être en compte. Même si je ne touche que les pieds, je travaille sur les points « réflexes » des organes du corps. Je prends toujours en compte le corps de la personne dans sa globalité, tout en pouvant cibler une ou plusieurs zones plus précisément si besoin. Je travaille en conscience et en profondeur.
Les objectifs lors des séances :
- Vous aider à retrouver un équilibre entre les différents systèmes (cardiovasculaire, digestif, lymphatique etc…)
- Libérer les tensions accumulées au quotidien
- Remettre en mouvement toutes les circulations (sanguine, lymphatique, énergétique, etc.)
- Retrouver votre sérénité
- Maintenir un état de bonne santé, ou favorise son retour
La détente du corps et de l’esprit sont deux conditions importantes pour garder la santé. La réflexologie plantaire peut être pratiquée de façon régulière en prévention de l’apparition des symptômes, ou bien conjointement à un traitement médical pour accompagner le corps sur le chemin de la guérison. *
- 60 min de soin …………………….50 €
- 90 min de soin ……………………70 €
- 3 séances de 60 min …………. 135 € ( remise de 25 €)
- 5 séances de 60 min …………. 220 € ( remise de 30 €)
Vous pouvez dès maintenant prendre RDV pour vous-même ou pour retirer votre Bon Cadeau par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com
En vous souhaitant de belles fêtes de fin d’année…
Maryline, votre réfléxologue à Lorient
*La réflexologie ne peut en aucun cas remplacer un traitement médical. En cas de pathologie grave ou chronique, la réflexologie plantaire peut aider à soulager les douleurs, diminuer les effets secondaires des traitements, favoriser une meilleur récupération, etc. Toutefois, il est conseillé d’en parler à votre médecin.
Idées cadeaux à glisser sous le sapin …
